«Un método seguro para reducir estrés»: Confirman que abrazar a un perro ayuda a mejorar el bienestar mental

Publicado: 20 ago 2021 19:21 GMT

Investigadores descubrieron que el contacto físico con perros reduce el estrés mejor que cualquier otro tipo de tratamiento.

Científicos han confirmado que contacto físico con un perro de terapia mejora significativamente el bienestar de las personas, según concluyen en un estudio reciente publicado en la revista científica Taylor & Francis Online.

«Sabemos que pasar tiempo con perros de terapia es beneficioso, pero no sabíamos por qué», admite John-Tyler Binfet, el autor principal del estudio.

En su estudio, los científicos de la Universidad de Columbia Británica (Canadá) documentaron las interacciones de 284 estudiantes de grado con perros de terapia. Los participantes fueron divididos en tres grupos según el tipo de tratamiento que recibieron a lo largo del estudio: interacción con perros con o sin contacto físico, o interacción con el adiestrador de perros sin la presencia del perro.

Un experimento determina que el sueño nocturno más prolongado no siempre implica más beneficios (pero la siesta, sí ayuda)Un experimento determina que el sueño nocturno más prolongado no siempre implica más beneficios (pero la siesta, sí ayuda)

De esa forma, descubrieron que el contacto físico con perros redujo el estrés mejor que cualquier otro tipo de tratamiento, según lo han revelado los autoinformes, basados en los factores de bienestar, prosperidad, efectos negativos y positivos, conexión social, felicidad, integración en la comunidad en el campus, estrés, nostalgia y soledad.

«Cuando los estudiantes potencialmente regresen a clases presenciales en los campus de sus universidades este otoño y busquen métodos para contener el estrés, los alentaría a aprovechar el programa que se ofrece de visitas de perros», aseguró Binfet. «Es un método seguro para reducir el estrés«,. recalca.